イスから立ち上がる時に、腰は伸びますか？
腰が曲がったまま
立って歩いてはいませんか？
もしそうなら、今すぐやめてください。
そのまま腰が伸びない体に
なってしまうからです。
もし伸びていないなら
筋肉のアンバランスが出ています
筋肉がうまく動いていないと
血行が悪くなって、代謝が下がり、酸化する。
今、体についている筋肉が変わる
にはどのくらいかかると思いますか？
では、どのくらいで筋肉は新しく変わるでしょうか？
・・・
答えは、60日約２ヶ月かかります。
なので1回の整体では、
すぐに元に戻ったと良く聞きますよね？
1回の整体では元の動きやすい体に
戻るのは難しいです。私たちの体は層になっているからです、例えば山の頂上が一番痛いとすると、表面なので痛みがなくなりやすいですが、真ん中もまた固い筋肉があります。
土に面している土台は面積が大きいので時間がかかりますが土台が変わったらどんなに安定感が出ることか。
体のバランスが整っていると、姿勢が綺麗になると腰痛が無くなります。
当院では根本的に改善するために３ヶ月時間をかけて変えていきます。
