花粉症＝肝臓が弱くなるんです。
糖質が多いと、血管内に糖質増えると
糖質がヘモグロビンとくっつくと
体は異物と認識されてしまうんです。
炎症が起きるんです。
これを排除するのは、白血球は働くんですが
働きすぎると免疫バランスが崩れてしまうのです。
アレルギーは自己免疫疾患の1つ
有害では無いのに
有害と認識して攻撃するんです。
免疫のバランスが崩れると自己免疫疾患に
なりやすいんです。食事を気をつけていきましょう。
糖質と脂質と添加物を控えのがおすすめ
冬は腎臓が弱りやすい人は腰が痛くなりやすい
春は肝臓が弱りやすい、花粉症は春に出ますよね。
腎臓の疲れが残っていると、
春先に肝臓が弱りやすい
色んな体の症状が出てくるんですよ、
その1つ花粉症
人体最大重量の臓器は肝臓
新陳代謝に関わって血液を破壊する、骨髄で
作られて古くなったのは肝臓と脾臓で破壊されるんですけど肝臓が弱ったら新陳代謝が進まないので古くなった血液が体を循環していくんです。
しかし肝臓が弱ると
腎臓は下半身を鍛えることがいいですね。
普通に生活していたらあまり鍛えられないんです。
花粉症対策は
腎臓は下半身＝スクワット
肝臓は大胸筋＝バストですね。
大胸筋が少ない人は、肺が弱りやすいんです。
肝臓強化には腕立て伏せをする事ですね。
バストアップもしますし、薄着になるので出来れば
12月くらいから準備して腎臓と肝臓強化して
春を迎えましょう。
